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2018.09.06 Thursday

今日もEmily

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    今日は、地震で少しバタバタして

    Emily30分

    day30TSSでは、フィットネスも下がりつづけ90を割りそう。

    疲労やフォームが良化してるが実感なし。


    そして明日は、雨。

    外を走らない日々が続きます。

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