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2018.10.01 Monday

ローラー20min

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    台風一過で路面もドライ。

    外走れそうだけど さすがに金華山はアカンやろと思い朝は惰眠を貪り。


    帰ってからローラー20min


    今日からもしばらく ロングライドは難しそうで、

    明日は早く起きて走りたい。

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