2019.04.28 Sunday

Tour of Watopia Stage4 5回

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    Tour of Watopia Stage4 

    ゲームの中での経験値が かなり貯まる

    はぐれメタルレースだったので5回出てみた

    エントリーは

    08:00 14:30 16:00 17:00 22:00の5レース。

    合間 家のことなど こなしながら。


    8:00と14:30のレースは 弱いながら

    そこそこ走れて

    16:00からのレースに時間があったので

    SST合間に入れるくらい余裕があったのだけど

    残り3つはビラビラ


    単純にエネルギー切れだろう。


    夕食後は回復してるかと思いきや

    1番脚に力が入らなかった。


    ローラーに分割払いで4時間乗る酔狂な連休初日

    早速明日から出勤。


    いつ出られるかわからないけど

    いつかのための練習の日々は続きます




    2019.04.14 Sunday

    現実世界 ビワイチ

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      バーチャルの世界から久しぶりに現実世界へ。

      今年初の自走ビワイチ。


      昼過ぎに帰りたかったので

      朝3時発。

      関ヶ原をすぎ


      少し寒いなぁ

      だいぶ寒いなぁ


      ふと道路脇の気温表示を見ると0度


      米原あたりでサイコン表示マイナス2℃


      ジレ一枚で お腹周りは大丈夫だったんだけど

      手袋もシューズカバーも春仕様で

      辛い時間帯


      彦根まで降りてきたら 日もさしてきて

      ようやく生きた心地に。


      昨年末以来の琵琶湖。

      やはり北湖周りがとても楽しい。


      いつもの場所。

      旧賤ヶ岳トンネルは自転車は通行可でした。


      海津の桜は見頃で

      朝7時台なのに車の往来でプチ渋滞。


      途中で通行止めみたいな表示が出てたけど

      規制前だったのか 停められることなく通過。


      桜撮ってなかったので

      恋人の聖地で一瞬止まってパチリ


      ちなみにビワイチ

      湖西に入ると

      あとはあんまり楽しくない道で

      ここまで来たら琵琶湖大橋渡るしか

      帰る道がないので距離も伸びるという仕組みです。


      いつものようにノンストップを意識して トイレ休憩2回


      ダイエットを意識して

      バームゼリーだけで走ってたら

      途中から力が入らなくなりました。


      やはり 盛々と 糖質補給して走らないと駄目だな。


      久々の10時間ライド。


      Zwiftのおかけで心肺機能は衰えておらず。

      実走の筋肉がボケかけている感じ。

      たまにはバーチャルから戻ってこないとね






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